「主張を理解してもらうための対話」という意味だそうだ。

たとえば、日曜日に家族で遊びに行った日の夜、

妻は翌日の子供たちの準備に追われている。

これに対して夫は、寝っ転がってビールを飲んでいる。

この時、あなたが妻ならば夫にどんな態度を取るか？

１．「ちょっとくらい手伝ってよ！」と怒鳴る

２．怒りの表情で無言のまま準備をする

３．「いいわね。一人でゴロゴロして」と嫌味を言う

１．２．３ともに夫婦げんかに発展する可能性は高い。

せっかく家族で楽しんだ日の夜だと言うのに。

こんな時に、アサーティブコミュニケーションが効果を発揮する。

「やることがたくさんあるんだけど、

　できたら洗濯が終わったら干してくれない？」

夫は「いいよ」と快く手伝ってくれたと言う。

なるほどなあと思っていたら、出張先でこんなことがあった。

前もってホテルに送った荷物を開けてみたら、

入れてあるはずの着替えの内、５泊分の下着が入っていない。

妻にメールを送ろうと思って、はたと考えた。

「なに入れ忘れとるんじゃ！」と送れば、間違いなく

「なにぃ、あんたが準備してないんが悪いんじゃろう！」とくるだろう。

そうだ。

アサーティブコミュニケーションを活用しよう。

「自分の不注意で準備し忘れた。

　近くに買いに行ってくる。散歩もできるしちょうどよかった」。

すると妻からこんなメールが届いた。

「私の不注意でした。ごめんなさい」

なははははは。

使えるぞ、アサーティブコミュニケーション。

夜でも使えるよ。